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什(shén)么(me)是步频和步(bù)幅(fú)，步频的计算方法

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑一(yī)百米所用的(de)步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就是一步的长(zhǎng)度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点，后面(miàn)大概就是一步两米这(zhè)样(yàng)子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每(měi)个(gè)人(rén)是(shì)不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，步幅(fú)就是一陵源步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样(yàng)的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，并团后面大(dà)概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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